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人体如何吸收利用水

2020-10-19 09:45阅读
　　水进入人体后，是以分子团的形态存在的，这些水分子团要进入细胞，必须通过细胞膜的特定通道。相比大分子团结构的水，那些小分子团结构的水更容易进入人体细胞内，参与生命代谢活动，把各种离子带到细胞内。
　　同时，水是矿物质最好的载体，人体必需的矿物质有5%~20%是从饮用水里获得的。