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人体内缺水，容易损伤关节组织，让皮肤干燥

2020-09-21 09:31阅读
　　组织器官间缺少了水的润滑，很容易造成磨损。体内关节、韧带、肌肉、膜等处的运动，都由水作为润滑剂。水的黏度小，可使体内摩擦部位润滑，减少体内脏器的摩擦，防止损伤，并可使器官运动灵活。同时水还有滋润功能，使身体细胞经常处于湿润状态，保持肌肤丰满柔软。